Uvedomte si spúšťače a emócie pri dlhoch; nastavte limity a držte sa plánu, aby ste nehonili straty.
Značka: emócie
Môžu fungovať ako upokojujúci rituál; nečakajte klinické účinky.
Uvedomte si spúšťače a emócie pri dlhoch; nastavte limity a držte sa plánu, aby ste nehonili straty.
Môžu fungovať ako upokojujúci rituál; nečakajte klinické účinky.